Ważyłam 130kg, postanowiłam schudnąć. Jadłam raczej zdrowo, nie za mało, ok 1800 kcal na dobę. Starałam się jeść rzeczy wartościowe, do tego cały czas uzupełniałam witaminy. Po roku schudłam 30kg, ale zauważyłam, że włosy zrobiły mi się bardzo rzadkie, tak że dosłownie spod włosów nawet z daleka widać mi skórę głowy. Chciałam schudnąć kolejne 30, ale niestety na razie musiałam przerwać, żeby nie stracić wszystkich włosów. Plan był piękny, do wakacji 2024 chciałam ważyć 70kg, ale raczej się to nie uda. YAFUD«Poprzednia wpadkaNastępna wpadka »
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.