922Głosy: 1086Komentarze: 22Najlepszy komentarz
Wszystkie komentarze
![[+]](//static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz")
4
2@mikmas: Co prawda, Auschwitz KL już kilkadziesiąt lat wstecz przerwał swoją działalność w tym zakresie, ale uwierz, da się.
Wyobrażasz sobie zawiniętą w folię jak towar na palecie kobietę, która popiernicza na rowerze w letni dzień? Widziałem kiedyś efekty - nie poznałem kobieciny!- 33
@mikmas Jak ktoś schudnie w miesiąc ze 110 do 102 to nie będzie wyraźne a jak ktoś schudnie z 60 do 52 będzie, więc źle sformułowałeś pytanie. Ale da się.
- 5
4Ja bym chciała ważyć 55kg, a nie wyglądać, jak szkielet. W sumie warto dążyć do wagi w której się dobrze wygląda, ale jak u niektórych dziewczyn które znam ze wzrostem 170-180 marzeniem jest ważyć 40 to przesada
- -25
Nie wiem czy była jakaś dieta bo samymi ćwiczeniami nic się nie zdziała może że ma się szybki metabolizm
A poza tym w miesiąc nic nie zdziałasz bynajmniej nie jeśli jesteś pulchna - -26
Już było, dawno temu , jeszcze za czasów w których yafud oglądałem codziennie;)
- 1
7Czyli mamy rozumieć, że to był pierwszy raz kiedy Twój chłopak widział Cię w bieliźnie? Bo nie widzę innego wytłumaczenia, z powodu którego miałby nie mieć porównania.
- -28
3 miesiące intensywnych ćwiczeń na brzuch i widać było dopiero zarys mięśni. Od razu uprzedzam złośliwych- nie jestem tłustą świnią, jestem szczupła, moim zdaniem aż za bardzo, zdaniem innych- po prostu chuda. W miesiąc schudnąć może coś tam się da, ale czy widać wyraźne efekty ćwiczeń? Wątpię. Na ukształtowanie sylwetki trzeba czasu. Plus raczej odpowiednie odżywianie, jeśli nie ma się dobrego spalania. Żeby każdy mógł sobie wyrzeźbić sylwetkę w miesiąc :) mielibyśmy same ekstra laski na plaży :P
- 3
9Wydaje mi się, że wiele zależy od organizmu. Jednemu uda się schudnąć dziesięć kg bez większego wysiłku w miesiąc, innemu przy ciężkiej diecie i intensywnych ćwiczeniach uda się zrzucić trzy kilo.
- 010
JJJ - jak masz na myśli 6 weidera to się kłaniam, ja odpadłam
- 011
Pin - może uprawiali miłość przy zgaszonym świetle.
- 112
PIN: Moze maja po 16 lat i nigdy jeszcze sie nie kochali ?
- -113
xvx akurat nie miałam na myśli 6 Weidera, bo sama przy niej odpadłam :P ale raczej z powodu słomianego zapału, szybko sie nudzę;p raczej sama sobie dobierałam ćwiczenia, bez żadnego określonego schematu czy instruktażu. Chodziłam kiedyś na pilates i instruktorka podrzuciła nam kilka ciekawych ćwiczeń :)
W każdym razie chyba jeszcze nie spotkałam osoby, która byłaby zachwycona efektami po miesiącu... ba! która widziałaby efekty po miesiącu... - 014
wiem co czujesz. od miesiąca się odchudzam. Ale na całe szczęście mój luby zauważył już różnicę :)
- 115
@JJJ - wpisz sobie na youtubie Mel B. i rób codziennie przez miesiąc jej dziesięciominutowy trening na brzuch. Przysięgam ci, że zmienisz zupełnie swoje zdanie co do tego, że nie widać efektów po tak krótkim czasie;)
- 0
16JJJ Callanetics podobno daje niezłe efekty, ale na sobie jeszcze nie sprawdzałam
- 017
Dużo zależy od organizmu... W moim przypadku dieta+wysiłek fizyczny= -14kg (w 2 tyg.) i nie mam efektu jojo.
- 118
Ona: -14kg w dwa tygodnie :D:D:D:DD:D: w życiu się tak nie uśmiałam
- -1
19@kret
jest to mozliwe. Zobacz sobie tzw. diete kopenhaska. Jesz zdrowo, ale tyle co nic przez 13 dni. Kolezanka stracila 20 kilo. Co prawda diabelnie to niezdrowe, ale dziala. Mi udalo sie zrzucic 4 kilo w 5 dni, potem dieta poszla w odstawke (z zoladkiem nie wygrasz). - 120
@Tajemniczy Gdyby to była prawda to skóra byłaby za bardzo rozciągnięta i by zwisała. Nie zdążyła by się tak naciągnąć :)
- 021
@Adminostrator - Duzo zalezy od przemiany materii. Mi na 100% nie udaloby sie zrzucic 20 kilo, ale z dycha by poszla. Sprobuj. Nic nie stracisz a mozesz zyskac;) (tylko bedziesz diabelnie glodny :D).
[w sumie mnie zmotywowales. Poczekam do ponmiedzialku i zaczne] - 0
22Po miesiącu nie widać na sylwetce żadnych efektów... Fake.
![[+]](http://static.yafud.pl/images/pixel.gif "Dobry komentarz"){kind=tracking}
Obserwujesz komentarze do tego wpisu.
Nie chcesz, aby coś ci umknęło?
Dostaniesz wtedy powiadomienie jeśli pojawi się nowy komentarz do tego wpisu.
| Najczęściej komentowane teksty | |
|---|---|
| Ostatnie 7 dni | |
| Ostatnie 30 dni | |
| Ogólnie | |
xvx [YAFUD.pl] | 03 Lipca, 2013 12:15
Ja bym chciała ważyć 55kg, a nie wyglądać, jak szkielet. W sumie warto dążyć do wagi w której się dobrze wygląda, ale jak u niektórych dziewczyn które znam ze wzrostem 170-180 marzeniem jest ważyć 40 to przesada